Дата публикации: 30.11.2011 Пракрити: три гуны, пять элементов, три доши ТРИ ГУНЫ Пракрити состоит из трех основополагающих качеств, трех главных характеристик (в санскрите называемых гунами):
2) РАДЖАС - принципа энергии, активности, эмоций и беспокойства; 3) ТАМАС - принципа инертности, мрака, уныния, безжизненности и сопротивления. Хотя каждое из этих трех качеств является необходимым элементом природы, тем не менее, Саттва представляет собой адекватное качество сознания. Раджас и Тамас - напротив, являются чуждыми, "загрязняющими" элементами сознания, которые снижают нашу способность к восприятию. Индивиды с превалированием Саттвы придают особое значение таким императивам как правда, честность, скромность и общее благо. Лица же, у которых наиболее представлен Раджас, более всего ценят силу, престиж, власть и возможности править. Те же люди, у которых доминирует Тамас, оказываются в плену чувства страха, раболепия, невежества и сил, ведущих к распаду. Отсюда ясно, что важно стремиться к стилю жизни, соответствующему главным образом, саттвическому типу. Поскольку эти три качества существуют во всей природе, важно использовать виды пищи и травы, которые в основном имеют саттвическую природу. В этом плане Аюрведа классифицирует растения, согласно указанным трем гунам. Это не означает, что травы, относящиеся к раджастическому и таматсическому типам, вообще не должны использоваться. Поскольку саттва находится в состоянии равновесия с раджасом и тамасом, то травы раджастическогго типа могут находить применение в целях коррекции тамазических состояний, и наоборот. Однако, травы саттвического характера обладают самостоятельной ценностью в плане стимуляции развития сознания.
ПЯТЬ ЭЛЕМЕНТОВ Из трех гун формируются пять элементов: из саттвы, состоящей из ясности, образуется элемент эфир; из раджаса, состоящего из энергии, возникает огонь; из тамаса, состоящего из инерционного начала формируется земля. Между саттвой и раджасом берет свое начало субтильный, однако подвижный элемент - воздух. Между раджасом и тамасом возникает вода, которая сочетает подвижность с инерцией.
эмоциональных переживаний. Пять частей растений, согласно Аюрведе, панкангамы, показывают, каким образом строение растений соотносится с соответствующими пятью элементами. Корневая система соответствует земле, будучи наиболее плотной и самой низшей частью растения, которая связывает его с землей. Стебли и ветви соответствуют воде, поскольку они несут воду или сок соответствующего растения. Цветы коррелируют с огнем, которому присущи свет и цвет. Листья же соответствуют воздуху, поскольку через листву ветер приводит растение в движение. Плоды соответствуют эфиру, субтильной сути растения. Семя содержит все пять элементов, заключая в себе весь потенциал, которым растение обладает. ТРИ ДОШИ Основу Аюрведы составляет представление о трех дошах, или трех различных основных типах конституции человека. Из эфира и воздуха формируются вата, за счет огня и одного из проявлений воды возникает питта; и, наконец, вода в сочетании с землей дает капху. По соответствующим элементам, или присущим различным лицам дошам мы определяем основную природу соответствующих лиц и устанавливаем направление лечения, специфически отвечающего их потребностям. Соответствующие три доши распознаются по характерным их атрибутам:
1) ВАТА - сухая, холодная, легкая, подвижная, тонкая, твердая и грубая, подвержена переменам и ясная. Это - наиболее мощная из дош, являясь самой жизненной силой, и наиболее мощной в формировании болезней. Эта доша управляет всем движением и несет как питту, так и капху. Вата в ее естественном состоянии поддерживает энергию воли, вдох, выдох, движение, реализацию импульсов, равновесие тканей, остроту органов чувств. Будучи агравированной, она вызывает сухость, очаги избыточной пигментации, потребность в теплоте, тремор, вздутие живота, запоры, снижение физической силы, бессонницу, потерю
Концентрируется в толстом кишечнике, бедрах, боковой части тела, костях и органах тактильного восприятия. Главным же образом вата локализуется в толстом кишечнике, где она накапливается, вызывает заболевания и откуда она может быть непосредственно удалена. Главным же образом вата локализуется в толстом кишечнике, где она накапливается, вызывает заболевания и откуда она может быть непосредственно удалена.
2) ПИТТА - горячая, легкая с качествами флюида, субтильная и острая, с неприятным запахом, мягкая и ясная. Именно она управляет жаром, температурой и всеми химическими реакциями. Питта в ее нормальном состоянии отвечает за пищеварение, теплопродукцию, зрительное восприятие, чувство голода, жажды, за хорошее состояние кожи, интеллект, целеустремленность, мужество, а также "мягкость" тела. Будучи агравированной, питта вызывает желтую окраску мочи, каловых масс, глаз и кожи, а также вызывает ощущение голода, жажды, ощущение жжения и тяжелый сон.
Концентрируется в тонком кишечнике, желудке, поте, отделяемом жировых желез, в крови, плазме и органах зрительного восприятия. Ее главной локализацией является тонкий кишечник, где она накапливается и откуда она может быть непосредственно удалена из организма.
3) КАПХА - холодная, мокрая, тяжелая, медленная, лишенная живости и жизни, она статична, обладает большой плотностью и, как бы затуманена облаками. Именно функцией капхи является поддержание материального начала организма, его веса и взаимной увязанности, взаимного баланса. Капха в ее нормальном состоянии обеспечивает твердость и стабильность, поддержание (равновесия) жидкостей тела (биологических жидкостей), "смазку" суставов и такие положительные эмоции, как умиротворенность, любовь и прощение. Будучи агравированной, она приводит к утрате пищеварительного потенциала, к накоплению мокроты (флегмы), слизи, чувству изнеможения и тяжести, вызывает бледность, ощущение зябкости, утрату тонуса конечностей, затруднение дыхания, кашель и повышенную сонливость. Концентрируется в грудной клетке, горле, голове, поджелудочной железе, ребрах, плазме, жировой ткани, в носу и в языке. Ее основным центром является желудок, где она накапливается и вызывает заболевания и откуда она может быть непосредственно удалена из организма. Определение индивидуальной конституции Индивидуальная конституция обретается в момент рождения и остается постоянной на протяжении всей жизни. Хотя существуют три основных типа конституции, согласно превалирующей в организме доше, тем не менее существуют комбинации и вариации конституций. Например, две доши могут сосуществовать при равном соотношении сил. Приводимые ниже характеристики не имеют целью создать стереотипы, они лишь призваны иллюстрировать типичные ситуации и тенденции к какому-либо превалированию.
ПРАКРИТИ. КОНСТИТУЦИОННЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ * ВАТА: - астеничное телосложение; - низкий вес; - сухая, грубая, холодная, смуглая, темная кожа; - черные, густые, курчавые волосы; - выступающие, редко поставленные, искривленные зубы, слабые десны; - маленькие, сухие, активные, карие, черные глаза; - изменчивый, плохой аппетит; - заболевания проявляются через нервные нарушения, боли; - жажда изменчива; - экскременты сухие, твердые, запоры; - в физическом плане активны очень; - психика: непоседливы, активны, любопытны; - психологические отклонения: пугливые, чувство неуверенности, беспокойства; - верность: колеблющиеся, непостоянные; - короткая память развита хорошо, отдаленная - плохая; - сон - скудный, прерывистый; - речь быстрая, хаотичная, без пауз; - расходы: расходуют быстро, импульсивно; - пульс: нитевидный, слабый, змееобразный. * ПИТТА: - телосложение умеренное; - средний вес; - мягкая, маслянистая, теплая, рыжая, желтая кожа; - мягкие, маслянистые, желтые, рано седеют, рыжие волосы; - среднего размера зубы, мягкие или кровоточащие десны; - быстрые, пронзительные, зеленые, серые, желтые глаза; - хороший, обостренный, избыточный аппетит; - заболевания: перегрев, инфекции, воспаления - частые болезни; - избыточная жажда; - мягкие, маслянистые экскременты, легкий стул; - умеренно активны; - агрессивны, умны; - психологические отклонения: агрессивные, раздраженные, ревнивые - в эмоциональном плане; - верность: целеустремленные; - острая память; - непродолжительный, но крепкий сон ; - острая, четкая, отточенная речь; - расходуют умеренно и методично; - умеренный, прыгающий как лягушка пульс. * КАПХА: - плотное телосложение; - большой вес; - толстая, маслянистая, холодная, бледная, белая кожа; - густые, маслянистые, вьющиеся, темные или светлые волосы; - крепкие, белые, хорошей формы зубы; - большие, привлекательные, синие глаза, густые ресницы; - умеренный, но стабильный аппетит; - избыток воды, слизи - характерные заболевания; - умеренная жажда; - плотные, маслянистые, обильные экскременты, дефекация медленная; - летаргичны; - спокойные, замедленные, восприимчивые; - психологические отклонения: жадные, привязчивые, самодовольные; - стабильные, верные; - медленная, но надежная память; - тяжелый, избыточный сон; - медленная, монотонная, мелодичная речь; - расходуют мало, копят; - полный, медленный, подобный движениям лебедя пульс. Когда речь идет о чертах, не согласующихся с соответствующей дошей, то это может указывать на нарушение соответствующей доши. Следует просуммировать все знаки. Доша, фигурирующая наиболее часто, и будет указывать на первичную конституцию соответствующего лица. Доша, частота которой при маркировке стоит на втором месте, является его вторичной дошей. Возможна ситуация, когда обе доши представлены в примерно равной степени, т.е., когда конституция оказывается двойственной вата-питта, вата-капха, питта-капха. Иногда все три типа могут быть представлены в примерно равной степени, так что наблюдается тип тридоши. ПРАКРИТИ. ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВАТА:Такие люди обычно относятся к творческому типу, они активны, быстро воспринимают, быстро схватывают и отличаются беспокойным характером. Они говорят быстро. Движения и походка энергичны, однако они легко утомляются. В психологическом плане для них характерны быстрота восприятия, однако часто их отличает короткая память и рассеянность. Они легко адаптируются к переменам, однако наклонным к нерешительности и нетерпеливости. им обычно следует развивать такие качества как выдержка, уверенность в себе и смелость. Они наклонны к рефлексии и беспокойству, зачастую они нервозны и подвержены таким чувствам, как страх и беспокойство; ПИТТА: Люди, относящиеся к конституции питта, обычно имеют средний рост и вес, умеренное развитие скелета и мускулатуры. Их грудная клетка не так плоска, как у людей с конституцией вата, и у них можно видеть лишь умеренное число вен и мышечных сухожилий. У них могут наблюдаться родимые пятна или веснушки, которые имеют синеватый или темно-красный цвет. Кости профилируются в меньшей степени, чем у людей с конституцией вата. Общий тип пигментации у людей с конституцией пита - с медным отливом, желтоватый, либо рыжеватый, либо светлый. Кожа отличается мягкостью. Она теплая и менее наклонна к морщинам, нежели у людей с конституцией вата. Кожа имеет хороший цвет и зачастую имеет розовую окраску. Волосы тонкие, шелковистые, рыжеватые или темные, причем отмечается тенденция к раннему поседению или облысению. Глаза могут быть серыми, зелеными или медно-коричневыми. Глазные яблоки выступают в умеренной степени; зрение зачастую снижено. Коньюнктива обычно увлажнена и имеет медный оттенок, ногти мягкие; нос имеет острые контуры, а кончик носа зачастую оказывается покрасневшим. В физиологическом плане люди, относящиеся к конституции питта, отличаются активным метаболизмом, хорошим пищеварением и хорошим аппетитом, обычно они принимают большие количества пищи и жидкости, и отдают предпочтение холодным напиткам. Сон у таких людей обычно умеренной продолжительности, однако, непрерывный; каловые массы желтоватого цвета, мягкой консистенции и обильные. Они обычно сильно потеют. Температура тела повышенная, а руки и ноги обычно теплые. Они легко переносят теплый и жаркий климат и не боятся быть на солнце. В психологическом плане для конституции питта характерно быстрое и хорошее восприятие; они имеют хороший интеллект и остроту реакций, могут быть хорошими ораторами. В отношении эмоциональных характеристик для них характерна наклонность к гневливости, к гневу, ревности, и, пожалуй, к ненависти. Зачастую они честолюбивы и любят, стремятся быть лидерами; КАПХА: Для конституции капха обычно характерно хорошо развитое тело. Однако эти люди наклонны к полноте. Их грудная клетка объемная и широкая, вены и сухожилия не просматриваются из-за толстого кожного покроя. Мышечная система хорошо развита и кости не выделяются. Для пигментации капха характерны светлые тона, белая или бледная окраска. Кожа отличается мягкостью, известной маслянистостью, она влажная и холодная. Волосы густые, темные, мягкие и волнистые. Глаза у людей этой конституции интенсивно черные или голубые, белок глаза обычно яркий, большой и привлекательный. Коньюнктива лишь редко имеет красноватый оттенок. В физиологическом плане типа капха отличаются небольшим аппетитом, однако он стабилен; для их пищеварения характерна замедленность и обычно их потребность в пище снижена по сравнению с другими типами. Для них типична замедленная двигательная активность, их экскременты обычно мягкой консистенции и могут быть несколько обесцвечены, причем эвакуация кишечника замедленна. Потоотделение умеренное. Сон у них крепкий, продолжительный, либо избыточный. Для них характерны сильная резистентность и большая жизненная сила; они обычно пребывают в хорошем здоровье и довольны жизнью. Психологически они терпимы, спокойны, легко прощают, любящегося темперамента. В части негативных характеристик отмечается наклонность к жадности, привязанность, зависть и нетерпимость. Их восприятие замедленно, однако отличается четкостью. Хотя уяснить себе что-то у людей этого типа зачастую требует времени, однако приобретенные знания удерживаются прочно. По материалам Д.Фроли и В.Лада
|
Товары для здоровья
|
