Нельзя однозначно сказать, что придерживаясь определенного рациона вы сможете дожить до 100 лет. Предлагаем вашему вниманию секреты здоровья и долголетия со всего света.
Но даже, если тело обречено стареть, не думайте, что хождение в поликлинике от врача к врачу — неизбежность. Гены отвечают только за треть проблем, связанных со старением. Остальное — результат вашего образа жизни и решений, которые вы принимаете.
Сияющие красотки, проходящие по красной дорожке Голливуда, не могут не вызывать восхищения. Но оказывается, для того, чтоб быть ближе к звездам, достаточно одного грейпфрута!
Cегодня тема диет одна из самых обсуждаемых. Стоит ли удивляться, что порой самые нелепые заблуждения о диетах моментально распространяются путем сарафанного радио. Вот лишь некоторые из них.
Вы курите и пьете кофе? Что ж, делайте, как считаете нужным, но позаботьтесь о коже. При таком образе жизни микроциркуляция кожи неизбежно нарушается, она испытывает жажду. Кофеин обезвоживает организм и приводит к образованию сосудистых сеточек, проступающих сначала вокруг рта, затем по всему лицу.
Есть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться. Американские специалисты предлагают свою тактику.
Известно, подавляющее большинство женщин интересует так называемая внешняя молодость, то есть то, на сколько лет они выглядит в глазах окружающих мужчин и женщин, каков тонус кожи, заметны или нет морщинки.
Омоложение интересует бедных и богатых - Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро - все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты.
