Баня - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

29.07.2011 Рекомендации ценителей русской народной бани
   Придя в баню, лучше принять теплый душ. Мыться с мылом не рекомендуется, т.к. обезжиренная кожа становится более чувствительной к высокой температуре. Чтобы легче переносить жар парного потоотделения, во время душа стараться не мочить голову. Вымывшись, высушить голову полотенцем, Надеть шапочку на голову, чтобы предохранить голову от перегрева...

06.07.2011 О пользе бани с веником
   Обычай ходить в баню с веником уходит корнями к самым истокам зарождения бани на Руси. Еще древнеславянские племена широко использовали в бане веники из березы, дуба, клена и других растений. Недаром народная мудрость гласит: "В бане веник - господин", "В бане веник дороже денег", "Баня без веника - что самовар без трубы". Почему наши разумные предки так относились к веникам? Что они в этом нашли?

25.05.2011 Воздействие бани на организм человека
   Обычно рассматривают действие бани на тело, но многие знают, что баня оказывает также благотворное влияние и на душевное состояние: снимает нервное напряжение, угнетение и переутомление. Чтобы правильно пользоваться парной, полезно знать хотя бы в общих чертах физиологические реакции тела на банный жар: 1. Баня прежде всего очищает кожу человека, его естественную одежду. Эту очистительную функцию кожи наилучшим образом выполняет жар бани...

25.05.2011 Исторические корни бани
   Баня пришла к нам из далеких, далеких веков. Упоминания о ней уходят глубоко в историю. По свидетельству Геродота, жившего в 5 в. до н. э., бани в Древней Элладе появились после возвращения Александра Македонского из восточных походов, во время которых он впервые познакомился с их устройством и приемами парения у народов завоеванных земель. Испытав на себе их благотворное влияние, он начал строить бани по всей Элладе...

16.04.2009 Травяные паровые бани
Тепло, влага и аромат травяной паровой бани снимают мышечное напряжение, проясняют ум и поднимают дух. Паровая баня — это один из древнейших способов глубокой очистки кожи. Влага смягчает ороговевший внешний слой кожи и облегчает его удаление, что делает кожу гладкой и свежей.