Питание - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

12.05.2012 Лекция О.Г. Торсунова о вегатерианстве (Видео)
Вы знаете, Аюрведа объясняет, что растение живет как во сне. А животное живет в более проявленном сознании. Растение меньше страдает от того, что его убивают. И к тому же растение ни всегда нужно убивать. Если срезать веточку или листик, оно еще лучше растет даже. Но вегетарианская пища есть вообще не связанная с убийством.

30.11.2011 Супер-блюдо в аюрведической кулинарии - кичари
Кичари - смесь риса с лущеным машем (мунг далом) и специями - является, пожалуй, одним из главных блюд в аюрведической кулинарии. И рис басмати, и маш имеют сладкий вкус, обладают охлаждающим действием и сладким эффектом после переваривания. Вместе они являются очень сбалансированной пищей, прекрасной белковой комбинацией...

19.11.2011 Видео по аюрведическому питанию с Тахиром Хаеровым
Представляем вашему вниманию три видео-материала: готовим по Аюрведе, мастеркласс Тахира по приготовлению аюрведического салата и приготовление сладкого блюда прямо в студии канала "Женский мир".

19.11.2011 Осторожно - Еда! (нашумевший фильм от Первого канала)
Посмотрите фильм "Осторожно - Еда!", и вы убедитесь в том, что когда наш организм очищается, потоки энергии по его каналам нормализуются, восстанавливается гармония внутри человека, и эта внутренняя энергия начинает создавать гармонию вокруг самого человека. А заодно узнаете как неправильные продуты и нездоровые привычки в еде вредят вашему организму.

15.11.2011 Рекомендации по питанию доктора Торсунова
Здоровое питание - признак высокой культуры, уважения к себе. Вкусно поесть любят все, вкусовые же потребности организма зависят от психического состояния человека, а не от целесообразности...

11.11.2011 Видео-подборка по вегетарианству
В нашей видео-подборке вы можете услышать мнение о вегетарианском образе питания Николая Дроздова, Михаила Задорнова, Евгения Петросяна, Олега Торсунова. Советуем послушать, это очень интересно!

07.11.2011 Вопросы и ответы по питанию с доктором Торсуновым
Вопрос: Почему Вы не рекомендуете пить кофе? Ответ: Кофе - это растение, находящееся в невежестве. У человека, пьющего кофе, страдает мозг и сердце. От кофе нарушается сон. Когда человек поздно встает, у него понижено давление, в голове чувство тяжести, слабость и подташнивание. Если он выпивает кофе, все неприятные ощущения проходят минут за 5-10. Но кофе истощает нервную систему, и прежнее состояние через час или два возвращается...

14.09.2011 Нет диетам
Проблематичность использования строгих диет для установления баланса энергии и настроения и потери лишних килограммов заключается в том, что нашим предсказуемым физиологическим ответом на ограничение станет тяга к запретному и поглощение слишком большого его количества...

05.09.2011 Почему нужно отказаться от мяса?
Употребление в пищу мяса уже давно связывают с более высокой вероятностью возникновения рака толстого кишечника, сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и других болезней, но в последнее время, к сожалению, появляются все новые зловещие подробности влияния мяса на здоровье человека...

26.08.2011 Питание вечером. Правильный ужин
Вечером ужинать лучше всего тушеными овощами и орехами с небольшим количеством соли и специй. Лучшее время для ужина – часов в 6 вечера. Так же вечером можно использовать в пищу гречку, так как она хорошо переваривается даже без активного солнца. Это продукты, которые дают человеку умиротворение, активизацию деятельности гормональных функций в организме...

26.08.2011 Питание днем. Обед
Обедать нужно с 10 до 14 часов - это самое лучшее время. В обед хорошо готовить обработанные на масле овощи, блюда из молочных продуктов и зерновых культур, всевозможные приправы и закуски. Все зерновые и бобовые культуры способствуют активизации умственной деятельности. Поэтому питаться зерновыми и бобовыми продуктами необходимо именно в обеденное время для активной деятельности ума и чувств...

26.08.2011 Питание утром. Завтрак
Утро - это время благости и поэтому пищеварение так же должно быть в благости. Существуют продукты, которые имеют благостный, оптимистичный характер. В основном это фрукты, молочные продукты, ягоды, орехи, сладкие специи, сахар, мед. Эти продукты дают организму лучше настроиться на утреннюю силу оптимизма и счастья...

15.06.2011 Что лучше - молоко или мясо?
В Ведах предсказано, что когда нравственность и духовность людей начнут приходить в упадок, то одним из явных признаков деградации будут активные выступления ученых и врачей о вреде коровьего молока и его производных. Другим признаком деградации сознания людей также будет являться активная пропаганда употребления в пищу мяса...

15.06.2011 Как правильно ужинать
Вечером ужинать лучше всего тушеными овощами и орехами с небольшим количеством сливочного масла, соли и специй. В это время можно использовать в пищу гречку, так как она не относится к зерновым и хорошо переваривается даже без присутствия сильного Солнца. Овощи и орехи - это продукты, которые дают человеку умиротворение, снятие психического напряжения и активизацию деятельности гормональных функций в организме...

08.06.2011 Самые полезные ягоды
Свойства лесных ягод давно известны в фармакологии и медицине. Из них готовят целебные варенья, соки, которые насыщают организм витаминами, укрепляют иммунитет, обладают антисептическим действием. Антиоксиданты, которые содержаться в изобилии в лесных ягодых, предотвращают процесс старения организма.

31.05.2011 Исцеляющий эффект пряных трав и специй
Пряные травы и специи улучшают вкус пищи, а поскольку они содержат достаточно высокое количество наиболее ценных питательных веществ, то они обладают еще и значительными целебными свойствами. В таких диких травах, как подорожник, одуванчик, ромашка, щавель, кресс-салат, жгучая и нежгучая крапива, а также мать и мачеха, настолько высокая концентрация питательных веществ, что они способны придавать бодрость, наполнить жизненной энергией и помочь противостоять болезням...

24.05.2011 Советы по питанию тибетской медицины
При употреблении пищи следует обращать внимание на ее количество и на то, тяжела она или легка. Легкой пищей можно наедаться досыта, тяжелую же есть умеренно, чтобы сохранялось ощущение легкого голода. Необходимо знать меру употребления легко перевариваемых пищевых веществ. Питание организма в таком случае происходит нормально, жизненно-живая теплота усиливается...

22.05.2011 Доктор Ветров о правильном питании
Мы должны понять, что приготовление пищи и ее прием - процессы мистические. Наше физическое тело на санскрите называется анна-шарира, что означает "тело пищи". Оно состоит из различных видов энергии, уплотненных до состояния веществ, образующих семь тканей и переплетенных между собой в органах физического тела. Эти энергии постоянно пополняются извне, в основном за счет пищи...

19.01.2011 Польза овсяной каши
К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша — незаменимый источник витаминов и минеральных веществ.

20.10.2010 Соль - белая смерть?
Этой фразой нас пугают с детства. Однако исследования последних лет показали, что нехватка соли в пище, которую мы употребляем, также опасна, как и пересоленная еда.