Сад, который лечит - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

06.07.2011

Сад, который лечит

Окружающий нас ландшафт имеет огромное влияние на самочувствие человека. И это нисколько не преувеличение. Основная задача ландшафтного дизайна – создание комфортной среды, в которой вы можете ощутить перемены в здоровье, причем как в физическом, так и в духовном. Сад может нести в себе различные ощущения. Это может быть спокойствие и умиротворение, задумчивость, которая позволяет отвлечься от повседневных забот и проблем, городской суеты. Такая сад способен помочь справится с нервным напряжением, перенапряжением, чувством беспокойства и раздражительности, то есть со всеми негативными последствиями повседневной жизни.

В нашей жизни мы все чаще задумываемся о том, что забота о здоровье – это нечто большее. Чем просто традиционные визиты к врачу и лекарства. Забота о здоровье требует гораздо более широкого подхода, а сад вполне может стать частью заботы о нем, настоящим «врачом» для тела и души. Единение с природой, по данным различных исследований, способствует снижению уровня нашей тревожности, повешению уровня стрессоустойчивости, снятию стресса, и даже способно снижать уровень кровяного давления.

 Чтобы «постояльцы» смогли хорошо отдохнуть и расслабиться, в саду необходимо создавать различные уютные уголки, где можно посидеть, восстановить собственные силы. Это могут быть и места уединения, где есть возможность побыть один на один с природой, пообщаться с ней тет-а-тет, а можно создать места для совместного время препровождения семьей за чашкой чая и неторопливым диалогом.

  Вода, неважно пруд, фонтан или миниводоем – частый гость в подобных садах. Об умиротворяющих свойствах воды известно с давних пор. Звук бегущей воды действует на человека волшебным образом. Создавая целительный сад, важно уделить внимание цвету. Пурпурные, темно-зеленые, синие и белые цвета обладают успокаивающими свойствами. Яркие цвета можно применять для создания оптимистического настроения.

Мягкое релаксирующее, расслабляющее действие, естественное и непринужденное, создают каменистые участки сада. Также отличный способ пополнить заряд сил – «естественные, свободные части сада, главное не допускать в них запущенности и хаоса.

         

  Еще один важный момент для создания сада, который лечит. Использование растений, которые способны дарить сеансы ароматерапии. Тимьян, лаванда и ромашка обладают ароматами, которые дарят спокойствие, равновесие, умиротворение, чувство эмоционального равновесия. Выбор растений зависит от того, что именно, какие эмоции вы желаете получить от своего сада.
Теги: