Зодиак и здоровье. Часть 2 - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

Зодиак и здоровье. Часть 2

Первая часть статьи >>>

Солнце в Деве

Знак Девы связан с усвоением пищи и проецируется на область кишечника: тонкий кишечник, брюшная полость, двенадцатиперстная кишка, аппендикс. И болезни Девы связаны с нарушением функции кишечника, который может быть выведен из равновесия не только пищей, но и погодой, тревогой, плохими взаимоотношениями. Для людей, рожденный под знаком Девы, характерны пищеварительные расстройства, понос, запор, колиты, заворот кишок, аппендицит, перитонит и грыжа.

Дева – один из самых здоровых зодиакальных знаков, если ее повышенный интерес к здоровью останется здравым и не приводит к навязчивым идеям. Этому знаку очень важно научиться приводить себя в состояние внутреннего равновесия и гармонии.

Девам показана простая пища, богатая протеинами: постное мясо, птица, рыба, кисломолочные продукты, сыр, орехи, овес, рожь, а также различные овощи своего региона. В пище Дев желательно малое количество специй и большое количество растительных волокон (яблоки или отруби).

Алкоголь для Дев – сильный яд. Не очень полезны Девам и солнечные ванны. Чай предпочтительнее, чем кофе.

Для поддержания здоровья Дев очень важны витамины группы В.

Энергетическую сольДев – сульфат калия, - хорошо снимающую беспокойство и активизирующую обмен веществ, содержат: пшеничные отруби, цикорий, овес, рожь, сыр, миндаль, потная говядина.

Для укрепления желудочно-кишечного тракта Девам полезен чай из ромашки и липового цвета в равных частях.

Солнце в Весах

Знак Весы проецируется на поясницу, верхнюю часть таза, почки, мочевой пузырь. Кроме того, Весы влияют на репродуктивные функции организма, энергобаланс, железы внутренней секреции , а особенно на щитовидную и паращитовидную железы.

Для поддержания нормальной работы этих органов необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов А (содержится в тресковой печени, моркови, облепихе, абрикосах, чернике, черной смородине, петрушке) и Е (содержится в проросших зернах пшеницы, ячменя; неочищенных растительных маслах, отрубях, гречневой и овсяной крупах), йода, меди.

Энергетическая соль Весов – фосфатов натрия. Она есть в цельном зерне, инжире, изюме, персиках, голубике, миндале.

Учитывая склонность Весов к аллергиям, им следует ограничить себя в сладком и стараться не злоупотреблять косметикой.

Наиболее эффективная терапия для большинства недомоганий Весов – полный отдых и расслабление в гармоничном окружении любящих людей.

Солнце в Скорпионе

Скорпион проецируется на нижнюю часть туловища, половые органы, нижний отдел толстой и прямую кишку, предстательную железу, а также нос, носовые полости и область «третьего глаза». Знак влияет ни иммунную и половую системы организма.

Диета Скорпиона должна быть направлена на усиление иммунитета и поддержку выделительной системы. Поэтому, в рацион следует включать постное мясо, птицу, рыбу, злаки, ненасыщенные растительные масла, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, сою, цитрусовые и достаточное количество овощей и фруктов.

Особенно важен для Скорпиона витамин С, а также витамины В, Е, и железо, поскольку Скорпион отвечает за кроветворение.

Энергетическая минеральная соль Скорпиона – сернокислый кальций. Первые признаки недостатка данной соли – насморк и респираторные инфекции, а в более серьезных случаях гнойные, воспалительные заболевания (гаймориты, плевриты, нефриты, заболевания печени).

Основными источниками сернокислого кальция являются: лук, капуста, спаржа, кресс-салат, листья горчицы, лук порей, чеснок, редис, инжир, чернослив, вишня, крыжовник.

Солнце в Стрельце

Знак стрельца проецируется на нижнюю часть таза, бедра, бедренные кости, копчик, крестец, ягодицы. Он влияет на кровь и ее циркуляцию, жировые ткани и покровы, конституцию тела, скелетную мускулатуру и двигательную систему.

Главная задача диеты Стрельца – укрепление нервной и кроветворной системы, поддержка печени и обеспечение «чистоты» крови. В диету следует включать неочищенный рис, овес, фасоль, печень, морковь, петрушку, пастернак. Наиболее важными для печени и кровеносной системы являются витамины: С, Е, и В4 (холин).

Для нормальной работы печени и поджелудочной железы Стрелец нуждается в сере. Лучшие источники серы: горчица, чечевица, бобовые, яйца.

Энергетическая соль Стрельцов – двуокись кремния (кремнезем). Источники кремния: крапива, мать-–и-мачеха, спорыш, хвощ, спаржа, огурец, огуречная трава. Весной и в начале лета следует делать салаты из зелени одуванчика и огуречной травы.

Потребление кофе и острых приправ следует ограничить.

Для профилактики желудочно-печеночных недомоганий Стрельцам рекомендуется регулярно употреблять сырую капусту.

Солнце в Козероге

Козерог проецируется на колени, нижнюю часть голеней, влияет на суставы, связки, хрящи, кости, зубы, кожный покров, волосы, органы слуха, селезенку, желчный пузырь, продолжительность жизни и внутренний ритм работы органов.

С момента рождения до семи лет Козероги редко бывают здоровыми. Но в дальнейшем их жизнеспособность увеличивается, хотя очень большим запасом жизненных сил, присущим некоторым знакам, они никогда не обладают. Главные проблемы могут быть связаны с нарушениями функционирования кровеносной и пищеварительной системы.

Клеточная энергетическая соль Козерога – фосфорнокислый кальций. При его дефиците белок не задерживается в организме и выходит через почки. В результате возникают тяжелые поражения почек, заболевания позвоночника, костей и суставов, ревматизм, глухота, высыпания на коже и расстройства вводно-солевого обмена. Фосфорнокислый кальций содержится в постном мясе, яичных желтках, неочищенной пшенице и отрубях, чечевице, фасоли, миндале, а также в капусте, огурцах, шпинате, сельдерее, спарже, землянике, чернике, сливах, инжире.

Солнце в Водолее

Водолей проецируется на область голеней и управляет нервной системой организма.

Диета Водолея должна быть направлена на профилактику заболеваний нервной системы и очищение крови и сосудов. Организм хорошо усваивает постную говядину, печень, птицу, рыбу, мясо морских животных, твердый сыр, кисломолочные продукты. В меню надо включать гречку, отруби, свежие или тушенные овощи, а также сухофрукты, орехи, айву, мед.

Для снятия напряжений, поддержке венозной системы кровообращения, профилактики мышечных судорог для Водолеев очень важен магний (пивные дрожжи, сырой яичный желток, печень, морские водоросли, тыква, печеный картофель, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята).

Энергетическая соль Водолеев – хлористый натрий (столовая соль). Дефицит ее ведет к неправильному распределению воды в организме. Дефицит хлористого натрия следует пополнять: морепродуктами, капустой, шпинатом, сельдереем, морковью, редисом, яблоками, инжиром.

Солнце в Рыбах

Рыбы проецируются на ступни подошвы ног и влияют на выделительную, секреторную и иммунную системы организма.

Рыбам необходимо питание, богатое разнообразными белками, дающими энергию для правильного функционирования клеток тела и ослабляющими предрасположенность к задержке воды в тканях.

Необходимое количество белков обеспечивается наличием в диете постного мяса, птицы, рыбы, говяжьей печени, яиц, сыра, бобовых, молочных продуктов и орехов. Из овощей предпочтительней капуста во всех видах, морковь, кабачки тыква, огурцы, шпинат, лук. Из фруктов – яблоки, груши, сливы, персики и виноград. Океанская рыба и морепродукты необходимы Рыбам для нормальной работы эндокринной системы.

Важные для Рыб витамины – Е, Д и С (нерафинированные растительные масла, проросшие зерна пшеницы, отруби, овсянка, печень трески, сливочное масло, сливки, тыква, сливы, цитрусовые, облепиха).

Клеточная энергетическая соль Рыб – сульфат кальция. Она содержится в гречке, миндале, грецких орехах, изюме, финиках, салате, редисе, огурцах.