Кафа (Вода, Земля) - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

Кафа (Вода, Земля)

В организме каждого человека присутствуют все три доши: Вата, Питта и Кафа. Обычно одна из них доминирует от рождения, накладывая отпечаток на наше здоровье, внешность и характер. В соответствии с учением Аюрведы, для выяснения врожденной предрасположенности к определенным заболеваниям, следует определить природную конституцию человека в соответствии с доминирующей у него дошей.

В организме некоторых людей явно преобладает одна из дош - Вата, Питта или Кафа. Существуют смешанные двойственные типы: Вата-Питта (воздух-огонь) или Питта-Вата (огонь-вода), Вата-Кафа (воздух-вода) или Кафа- Вата (вода-воздух), Пита- Кафа (огонь-вода) или Кафа-Питта(вода- огонь). Как правило, несмотря на относительное равновесие обеих дош в двойственных типах, на первое место ставится преобладающая.

Довольно редко, но все же встречаются люди, в теле которых уравновешены все три доши. Как правило, это неординарные личности, обладающие отменным физическим и психическим здоровьем.

Правильное определение конституции позволит разработать индивидуальный стиль жизни (режим, диету и т.д.), предотвратить множество заболеваний, сохранить здоровье, эффективно использовать свой творческий и интеллектуальный потенциал.

Наиболее наглядно природная конституция (Пракрити) отражена в индивидуальных физических и психических характеристиках.

Кафа (Вода, Земля) - влажная по своей природе, обеспечивает смазку всего организма. Циркулирует по всему телу, питая органы. Соединяет органы и их части между собой как, например, межсуставная жидкость соединяет части коленного сустава. Отвечает за гибкость и упругость тканей.

• Характеристика кафы
• Предрасположенность к заболеваниям
• Свойства Кафы
• Места локализации Кафы
• Виды Кафы - Пять аспектов Кафы
• Травы и специи, усиливающие Кафу
• Травы и специи, снижающие Кафу
• Травы и специи, уравновешивающие Кафу

ХАРАКТЕРИСТИКА КАФЫ

1. Люди этого типа двигаются медленно, расслабленно, но грациозно.
2. Любящие и нежные натуры.
3. Верные и надежные друзья.
4. Очень привязаны к тем, кого любят.
5. Отличаются крупным телосложением.
6. Обладают отличной памятью, но усваивают материал с трудом.
7. Очень приятны в общении, к ним тянуться люди.
8. Глаза большие, склеры белые, с голубоватым оттенком.
9. Вены и суставы не выступают.
10. Кожа белая и светящаяся.
11. Характер спокойный, уравновешенный.
12. Не любят влажную и холодную погоду.
13. Пищеварение хуже, чем у Питты и Ваты.
14. Склонны к накопительству, поэтому большинство из них - состоятельные люди.

ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К ЗАБОЛЕВАНИЯМ

1. Сопротивляемость к заболеваниям хорошая.
2. Заболевания дыхательной системы (особенно астма).
3. Отеки.
4. Застои слизи.
5. Опухание желез.
6. Доброкачественные опухоли

Болезни Кафы характеризуются наличием слизи и мокроты.

СВОЙСТВА КАФЫ

1. Холод - снижает Питту, усиливает Вату и Кафу. Характеризуется сладким, горьким и вяжущим вкусами.
Тяжесть - свойство природной силы гравитации. Усиливает Кафу и обеспечивает «наполненность» тела. Ослабляет пищеварительный огонь. Стихия Земли. Доминирующий вкус - сладкий.Мягкость - смягчает тело мысли и чувства. Усиливает Кафу, снижает Вату и Питту. Стихия Воды и Эфира. Охлаждает организм.Стабильность - обеспечивает стабильность тканей и устойчивость функций органов тела. Усиливает Кафу. Придает организму силу. Стихия Земли.Гладкость (плавность) - отвечает за рост тела. Усиливает Кафу. Облегчает процесс очищения организма от продуктов жизнедеятельности. Стихия Огня и Эфира.Тупость - противоположность остроте. Усиливает Кафу и снижает Вату. Увеличивает массу тела. Стихия Воды и Земли. Доминирующие вкусы: сладкий, горький и вяжущий.Маслянистость - пластичность. Снижает Вату и усиливает Кафу. Питает и укрепляет все ткани. Отвечает за гибкость тела. Включает в себя сладкий, кислый и соленый вкусы. Избыток приводит к заболеванию диабетом. Доминирующая стихия - вода.Твердость - создает скелетный и тканевый каркас. Обеспечивает целостность тела. Неподвижная субстанция. Стихия Земли. Усиливает Кафу и стимулирует рост тканей. Уплотняет выделения.

МЕСТА ЛОКАЛИЗАЦИИ ПИТТЫ

1. Область грудной клетки
2. Желудок
3. Горло
4. Пазухи носа
5. Рот
6. Суставы
7. Плазма клеток

ВИДЫ ПИТТЫ - ПЯТЬ АСПЕКТОВ КАФЫ

• Аваламбака - Кафа находится в груди и обеспечивает сцепление, мягкость, влажность и текучесть. Поддерживает функцию легких.
• Кледака - Кафа располагается в желудке, размягчает плотную пищу и подготавливает ее для дальнейшего переваривания Пачака- Питтой.
• Бодхака - Кафа локализована на корне языка и отвечает за восприятие вкуса и слюноотделение.
• Тарпака - Кафа располагается в голове и питает головной мозг и органы чувств. Ее можно сравнить с цереброспинальной жидкостью (в соответствии с понятиями современной медицины).
• Слешмака - Кафа расположена в суставах, смазывает их и снижает трение. Ее можно сравнить с синовиальной жидкостью.

ТРАВЫ И СПЕЦИИ

Обозначения:
S - Санскрит; L- Латынь
В- Вата; П- Питта; К- кафа
(-) - снижает
(+) - усиливает
(=) - уравновешивает

ТРАВЫ И СПЕЦИИ, УСИЛИВАЮЩИЕ КАФУ

1. Амалаки (Amalaki (S); Emblica officinalis (L)) ВП-, К+
2. Батат (Vidari-kanda (S); Ipomoea digitata (L)) ВП-, К+
3. Зантоксилум (Tejbal/Tumbru (S); Zaanthoxilum alatum (L)) ВК+, П-
4. Клещевина обыкновенная (Eranda/Vatari (S); Ricinus communis (L)) В-, ПК+
5. Кунжут (Tila (S); Sesamum indicum/ S. orientale (L)) В-, ПК+
6. Мукуна жгучая (Kapikachhu/Atmagupta (S); Mucuna pruriens (L)) ВП-, К+
7. Паслен желтоплодный (Kantkari (S); Solanum xanthocarpum (L)) ВП-, К+
8. Прутняк (Nirgundi (S); Vitex negundo (L)) В+, К+ в избытке, П-
9. Сассапариль (Sariva (S); Apocymene frutescens (L)) ВК+, П-
10. Солодка (Yashtimadhu (S); Glycyzrrhiza glabra (L)) ВП-, К+
11. Спаржа (Shatavari (S); Asparagus racemosus (L)) ВП-, К+ в избытке
12. Ямс луковичный (Varahikand (S); Dioscorea bulbifera (L)) ВП-, К+

ТРАВЫ И СПЕЦИИ, СНИЖАЮЩИЕ КАФУ

1. Адатода сосудистая (Vasaka/ Vasa (S); Adhatoda vasika (L)) В+, ПК-
2. Аир болотный (Vacha (S); Acornus calamus (L)) ВК-, П+
3. Алоэ вера (порошок) (Kumari (S); Aloe vera (L)) В+, ПК-
4. Анациклус прижатый (Akarkara (S); Anacyclus pyrethrum (L)) ВК-, П+
5. Базилик (Tulsi/Tulasi/Krishnamul (S); Ocimum basilicum (L)) ВК-, П+
6. Барбарис обыкновенный (Daruharidra/ Daruhaldi (S); Berberis vulgaris (L)) В+, ПК-
7. Баухиния пестрая (Kanchanar (S); Bauhinia variegata (L)) В+, ПК-
8. Вудфордиа пышноцветущая (Dhataki (S); Woodfordia floribunda (L)) В+, ПК-
9. Джимнема лесная (Sarpa- darushtrika (S); Tribulis terrestris (L)) В+, ПК-
10. Валериана (Tagara (S); Valeriana wallichii (L)) ВК-, П+
11. Гуггул (Guggula (S); Balsamodendron mukul (L)) ВК-, П+ в избытке
12. Зимняя вишня (Aswagandha (S); Withania somnifera dunal (L)) ВК-, П+ в избытке
13. Имбирь (Ardrakam/Shuntha(Shunthi) (S); Zingiberis officinale roscoe (L)) ВК-, П+
14. Кардамон (Ela (S); Elatarria cardamomum Maton (L)) ВК-, П+ в избытке
15. Камнеломка язычковая (Pashana Bheda (S); Saxifraga ligulata (L)) В+, ПК-
16. Кедр гималайский (Devadaru (S), Cedrus deodara (L)) В+, ПК-
17. Коптис китайский (Mamira/Mishamitita (S); Coptis teeta (L)) В+, ПК-
18. Корица китайская (Tvak (S); Cinnamomum cassia Blume (L)) ВК-, П+
19. Куркума обыкновенная (Haridra (S), Curcuma longa (L)) ВП+, К-
20. Лигустика Уоллича (Gauriphal (S); Rubus wallichii (L)) В+ в избытке, ПК-
21. Лимонная трава (Bhutrin (S); Andropogon citratus (L)) ПК-, В+ в избытке
22. Марена сердцелистная (Manjishtha (S); Rubia cordifolia (L)) В+, ПК-
23. Мелиа азедарах (Nimba (S); Melia azadirachta (L)) В+, ПК-
24. Мирра (Bola (S); Commifora Myrrha (L)) ВК-, П+ в избытке
25. Молочай олеандролистный (Snuhi/Thorar (S); Euphorbia neriifolia (L))ВК-, П+
26. Перец длинный (Pippali (S); Piper longum (L)) ВК-, П+
27. Перец черный (Maricha (S); Piper nigrum (L)) ВК-, П+
28. Пикрорриза курроа (Katuka (S); Picrorrhiza kurroa (L)) В+, ПК-
29. Ревень (Amla-vetasa (S); Rheum emodi , R. officinale, R.moorcroftianum (L)) B+,ПК-
30. Сверция (Chirayata (S); Swertia chirata (L)) В+, ПК-
31. Свинчатка цейлонская (Chitrak (S); Plumbago zeylanica (L)) ВК-, П+
32. Сыть круглая (Musta/Mustaka (S); Cyperus rotundus (L)) В+ в избытке, ПК-
33. Терминалия белерика (Bibhitaki (S); Terminalia belerica (L)) ПК-, В+ в избытке
34. Филантус (Bhuamalaki (S); Phyllanthus niruri (L)) В+, ПК-
35. Циссампелос парейра (Laghu Pata/Jal Jamni (S); Cissampelos pareira (L)) ВК-,П+
36. Чеснок посевной (Rasonam (S); Allium sativum (L)) ВК-, П+
37. Эмбелия смородиновая (Vidanga (S); Embelia ribes (L)) В+ незначительно, ПК-

ТРАВЫ И СПЕЦИИ, УРАВНОВЕШИВАЮЩИЕ КАФУ

1. Айва бенгальская (Bilwa (S); Aegle marmelos (L)) ВПК=
2. Аконит (Ativisha (S); Aconitum hetrophyleum (L)) ВПК=
3. Алоэ вера (гель) (Kumari (S); Aloe vera (L)) ВПК=
4. Арджуна (Arjuna (S); Terminalia arjuna (L)) ВПК=
5. Брами (Brahmi (S), Hydrococotyle asiatica (L)) ВПК=
6. Гокшура (Gokshura (S); Tribulis terrestris (L)) ВПК=
7. Горькуша лопуховая (Kushtha (S); Saussurea lappa (L)) ВПК=
8. Гудучи (Guduchi (S); Tinosporia cordifolia (L)) ВПК=
9. Канскора крестовидная (Shankh Pushpi (S); Canscora decussata (L)) ВПК=
10. Коралл красный (Praval (S); Corallium rubrum (L)) ВПК=
11. Кориандр посевной (Dhanyak (S); Coriandrum sativum (L)) ВПК=
12. Малотус филиппинский/ Камала (Rechanaka (S); Mallotus philippinensis (L)) ВПК=
13. Мумие (Shilajit (S); Asphaltum (L)) ВПК=, П+ в избытке
14. Нард индийский (Jatamanshi (S); Nardostachys jatamansi (L)) ВПК=
15. Подорожник блошиный (Ishabgol/Snigdhajira (S); Plantago ispagula (L)) ВПК=
16. Псоралея лещинолистная (Bakuchi (S); Psoralea corylifolia (L)) ВПК=, П+ в избытке
17. Сида сердцевидная (Bala (S); Sida cordifolia (L)) ВПК=, К+ в избытке
18. Фиалка душистая (Trayman (S); Viola odorata (L)) ВПК=
19. Центелла азиатская (Brahmi (S); Hydrocotyle asiatica (L)) ВПК=
20. Шафран (Kum Kuma (S); Crocus sativus (L)) ВПК=
21. Эклипта белая (Bhrigaraj/ Kesharaja (S); Eclipta alba (L)) ВПК=
22. Эмблика лекарственная (Haritaki (S); Terminalia chebula (L)) ВПК=
23. Якорцы стелющиеся (Gokshura (S); Tribulis terrestris (L)) ВПК=