«Введение в Аюрведу»

В корзину

Книга будет интересна прежде всего тем, кто только открывает для себя Аюрведу...

Для современного человека Аюрведа является насущной необходимостью. Как установили врачи, 80 процентов болезней возникают сегодня из-за неправильного питания и отсутствия физических нагрузок, а также от стрессов повседневной жизни. Все это выражается в стремительном распространении таких недомоганий, как диабет и ожирение. Все больше людей страдает от депрессий и постоянного чувства тревоги.
В целом Аюрведа является одной из самых сложных и детально проработанных медицинских систем. В тоже время в ней содержится масса "простых истин", легкоукладывающихся в нашу повседневную действительность. Её обширная фармакопея, представленная различными травами, специями и минералами, позволяет нам быстро и эфективно исцелять как серьезные болезни, так и легкие недомогания.
Благодаря знакомству с этой системой, вы прикоснетесь к неистощимым запасам сведений, касающихся способов лечения и профилактики болезней. К примеру, Аюрведа помогает понять:
- Причины разных недомоганий и способоы их профилактики
- К какому телесно-дущевному типу вы принадлежите и как поддерживать естественный баланс сил в организме, чтобы сохранить хорошее здоровье
- К каким недомоганиям вы склонны и как предупредить эти конктретные недомогания
- Как укрепить иммунитет и замедлить старение
- Какие природные средства хороши для исцеления таких типичных недомоганий, как бессонница, депрессия, бесплодие, менопауза, запор и ожирение
- Как обрести исцеление с помощью звука, цвета и ароматерапии "
В корзину